*   >> läser Utbildning artiklar >> travel >> destinations

Viktiga Strokes används i tabell Tennis

There är några drag som måste behärskas så att du kan spela pingis som en expert. Nedan finns flera som du skulle göra klokt i att träna tills du har bemästrat them.The BLOCK SHOTThe första stroke du måste lära dig för försvar blocket skott, som utförs genom att hålla din racket i rät vinkel mot bordet och möta bollen strax efter att det har landat på din sida av nätet. Skjutit detta är ganska lätt att bemästra när du har lärt dig att greppa racketen på rätt sätt och gång bollen väl nog så att du träffar det mer eller mindre i mitten av racket face.

Although erfarna spelare använder en hel del spin på nästan varje skott, och utför enheter och kotletter med lätthet, kommer du vill lära dig blocket sköt först eftersom det är det bekvämaste och enklaste sättet att returnera bollen. Om det inte vore möjligt för motståndaren att sätta en hel del spin på en ljus boll, vi troligen skulle använda detta skott exklusivt. Det är emellertid extremt svårt att ställa in vinkeln på racketytan snabbt nog att återvända skott gjorda med sidospinn under spinn eller över spin.

TECHNIQUE för blocket SHOTThe blocket skott tas vanligen på backhand, med den högra foten i förväg av den vänstra och den högra sidan av kroppen vänt något mot nätet. Vänsterhänta spelare, naturligtvis vända dessa riktningar. Böj armen vid armbågen och hålla handleden fast. Stå nära bordet, hålla bladet i racket horisontella och blockera bollen med en snabb rörelse strax efter den har studsat på bordet. (Anm.

: I bordtennis är det mot reglerna att volley, det vill säga, att slå bollen innan den har studsat) DEN CHOPTo få mer tid och visshet i återvänder hårda skott, spelarna lär sig att dra sig tillbaka bakom bordet och använda en hack motion för att hålla bollen i spel. En forehand eller en backhand chop görs genom att starta racketen högt, runt axeln, och hugga framåt och nedåt i baksidan av bollen vid en fyrtiofem graders vinkel.

Inte bara detta slag returnera bollen, men det håller avkastningen låg och tillämpar tillräckligt underskruv för att tvinga din motståndare att slå hans återkomst in i mål om han anpassar sin racket för att möjliggöra din spin.THE Forehand OCH BACKHAND DRIVESJust som chop är vapen av försvar i bordtennis, så i förgrunden hand och backhand-enheter är de attackerande vapen. För att göra en enhet, vrid något i endera riktningen; luta racket ansikte framåt; ta med racket bollen, sedan upp och något över den med en uttalad borströrelse, avslutar med racketen långt över huvudet.

Den

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.