Hur man kan minska effekterna av Jetlag för en bättre semester eller affärs Trip
hög grad till kväll sömnighet och tidig uppvaknande i den nya tidszonen. Det är också trott att västerut resenärer drabbas allvarligare anfall med jetlag än sina österut motsvarigheter. För övrigt sägs det att resenärer som går från norr till söder eller vice versa lider inga symptom på sjukdomen. Omdömen
