Gör jordnötssmör smörgåsar på fullkornsbröd. Leta efter låg sockerhalt jordnötssmör. Om så önskas, sprida låg sockerhalt sylt på smörgås samt. Med hjälp av en stor cookie cutter, klippa smörgåsar i roliga former. Detta tar bort skorpan på en klippa och gör smörgåsar mer "kul". Välj en cookie cutter som inte har mycket detaljer, såsom en stjärna, hjärta eller träd. Omdömen
Bananer, äpplen och apelsiner är alltid bra och mycket portabel. Om du vill segmentera äpplena, att dopp i citronsaft eller apelsinjuice förhindra missfärgning.
Låg socker granola barer och naturlig fruktläder är hälsosamma alternativ. En annan stor behandla är trail mix som innehåller torkad frukt, nötter och salta pinnar. En matsked jordnötssmör i en återanvändbar plastbehållare är en läcker dipp till salta pinnar. Omdömen
Körsbärstomater, morotsstavar och selleri stavar med enda tjäna låg fetthalt ranch dressing är alltid en stor hit. Allt verkar gå ner lättare med Ranch dressing! Jag använder små återanvändbara plastbehållare för förbandet. Det är mycket mer ekonomiskt än att köpa färdigförpackade enskilda portioner av dressing.
Omdömen
Vatten är alltid det bästa valet av dryck. Andra hälsosamma alternativ inkluderar 100% juice lådor eller mjölk. Kom ihåg att packa en liten kylare för att hålla kylda objekt fräsch och aptitretande. Omdömen
Införliva ditt barns hjälp när du packar rese mellanmål för dem. Lägg ut hälsosamma ingredienser och har ditt barn ihop sin egen skräddarsydd trail mix. Idéer för trail mix ingredienser inkluderar russin, torkade bananer chips, torr spannmål, jordnötter, solrosfrön, craisins, m & m: s choklad godis och små ost musikanter.
Packa trail mix i enskilda mellanmål stora påsar för att underlätta distribution och äta under din resa.