Om du någonsin har upplevt smärtan av en allvarlig urinvägsinfektion, vet du, som jag, att det är viktigt att hålla blåsan så frisk som möjligt för för att undvika ytterligare UTI till varje pris.
cystit, som det också kallas, kan bero på en mängd olika orsaker. Det är oftast botas med en gör av antibiotika; men under de senaste åren bakteriestammar har börjat bygga upp immunitet mot våra traditionella antibiotiska tillsatser. I sfären av medicinen, allt vi får höra att hålla det enkelt, som enklare behandling, desto färre komplikationer som resulterar tillsammans med det.
Så här är några enkla alternativ till receptbelagda läkemedel för behandling och förebyggande av en urinvägsinfektion och bibehålla en hälsosam blåsa på en regelbunden basis.
Bakterier som lever i ditt badrum badkar är en trolig orsak till urinvägsinfektioner . Avskum som byggs upp under loppet av många bad är en grund veritabel grogrund för dessa bakterier, som sedan bor i badvattnet under vart och ett av dina maklig kväll ångar.
Om det finns en dusch finns, avstå från badet till förmån för stand up-metoden, eller, om en bra blöt är nödvändig för att din dagliga rutin, se till att din porslin glänsande innan du häller i löddret. Omdömen
Tro det eller ej, kan samlag vara en faktor i att anlita en urinvägsinfektion. Den bästa förebyggande i det här fallet är att kissa strax efter sex; Detta kommer att rensa ditt system av främmande bakterier och återställa din normala interna kemi. Omdömen
Den största orsaken till urinvägsinfektioner är överlägset E. coli-bakterier. Forskare har upptäckt att de E.
coli-bakterier har hårliknande utsprång som gör det möjligt att hålla sig till väggen av urinblåsan, till ett fertilt landskap där föröka sig. Det är där tranbärsjuice kommer in. Omdömen
Tranbärsjuice, som vi har fått höra om och om igen, är en kraftfull källa till antioxidanter, dubbelt så potent som vitamin C och åtta gånger så mycket som vitamin E. So Det är bra för din hälsa eftersom det saktar ner åldrandet och minskar risken för åldersrelaterade sjukdomar såsom grå starr, Alzheimers och eventuellt även cancer. Omdömen
Tranbärsjuice är också hälsosamt för urinblåsan.
Forskare har funnit att tranbär har en anti-fastnar medel, som hindrar E. coli vidhäftar sig till urinblåsan väggar, och därigenom minska risken att smittas av dessa otäcka och smärtsamma urinvägsinfektioner. Omdömen
En faktor av försiktighet emellertid är att de flesta kommersiella t