Fotboll Teknik: Hur att sparka Ball.

KickingThere finns många olika sätt att sparka bollen. För att sparka bollen till den riktning som vi vill, krävs det hög kompetensnivå. Kicking metoder kan fördelas enligt följande; sparka bollen med hjälp av foten instepWhen använder fot vristen att sparka, se till att foten du använder vara helt böjd nedåt och foten vristen bör fullt ut röra bollen. När foten röra bollen, bollen måste skumma till marken.

Viktigt när du sparkar bollen, om position om knäet är för mycket lutar framåt till bollar läge, riktning bollen kommer rubrik, och tryck sedan på marken innan den når målet, som effekt på bollhastighet. Å andra sidan, om knät är för mycket mager bakåt till bollar positionen när sparkar, kommer bollen att stiga upp och inte gå till den önskade riktningen. Därför måste du se till att knäet är i rätt riktning, inte alltför framåt och bakåt. Foten som inte användas för kick, lägga den bredvid bollen och se till att den är borta bilda bollen runt 4-12 inches.

Fokus på bollen hela tiden du är kicking.Run och kickRun och spark ofta använda under spelets gång och denna metod för att sparka är ganska svårt att göra som du verkar ha någon tid att göra spark precis instruktioner. Men rätt position när du måste sparka medan du kör, se till att du är nära bollen så mycket som möjligt. Sätt stående fot intill bollen och böja sig ner knät lite, dina axlar och huvud luta något framåt. Swing benet som ska användas för spark fullt stretch. Huvudet ska böja sig ner tills du sparka bollen helt och alltid fokusera på målet som du vill att sparka till bollen to.

Kick bollen med hjälp av insidan av footThis siffran den enklaste metoden att sparka bollen, används ofta när vi måste passa bollen till andra, eftersom genom att använda denna metod kan du styra riktningen på bollen helt och den har störst noggrannhet. För att göra denna siffra, böja sig ner båda knäna lite när sparkar och skjut sparka benet fullfölja efter vidrör ball.Kick bollen med hjälp av heelThis metod för sparkar används främst för trick den person som försöker stjäla bollen från dig och denna metod är mycket enkel.

För det första måste du kliva eller hoppa över bollen, låtsas du vill bära bollen framåt, sedan omedelbart använda hälen att slå bollen, passera den på baksidan riktning. Denna siffra kräver lite skicklighet och precision när du använder häl att sparka bollen, eftersom det vid en tidpunkt då sparkar bollen kommer att vara på din rygg och kommer inte att kunna se den. Så du behöver för att uppskat