*   >> läser Utbildning artiklar >> style >> hair

Bli av Dandruff

Det finns olika typer av fjällning. Vissa flagor orsakas av torr hårbotten; andra beror på seborroiskt eksem som kan påverka inte bara din hårbotten, men ögonbryn och alla andra områden som har en hel del olja körtlar. Det finns en mängd olika orsaker som sträcker sig från överproduktion av hormoner en svamp till psoriasis. Frågan är hur du behandlar detta irriterande och ibland inaktivera långa problem.

  • Tea tree olja eller melaleuca olja har varit kända för att arbeta för att minska mjäll. Det är naturligt växtolja med antiseptiska och svampdödande egenskaper.

    Leta efter schampo som innehåller produkten, eller köpa den i en hälsokostaffär och tillämpas direkt på det drabbade området.

  • Försök att slappna av. Stress gör bara problemet värre. Försök meditation eller yoga.

  • Nötkött upp din B-vitaminer. Dessa är nödvändiga för frisk hud och hårbotten.

  • Ät mat som har zink eftersom det kommer att hjälpa till att hålla din olja körtlar fungerar korrekt. Omdömen
  • Ät fisk i överflöd, och /eller ta en fiskolja tillägg. Dessa oljor kommer att hålla din hårbotten och huden i gott skick.


  • Håll dig borta från socker, stärkelse, jäst och öl eller vin. Dessa uppmuntra alla svamptillväxt.

  • Använd schampo som har zinkpyrition. Det minskar svamp uppbyggd.

  • Tjärprodukter är en gammal lösning, men fortfarande effektiv i vissa fall. De kan färga håret om.

  • Om din hårbotten är torr följa någon schampo med balsam och massera in i hårbotten. Detta kommer att lindra flagn grund torrhet.

  • Nizoral är ny och fungerar som zinkpyrition. Det är ett svampdödande. Du hittar den här i receptbelagda och receptfria schampo.


  • När allt annat misslyckas, se en hudläkare. De kommer att bättre kunna diagnostisera och behandla specifika problem.

    Det viktigaste är att du hålla koll på problemet. Det är mycket lättare att kontrollera när det är en mild form.


  • Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.