Kan C-vitamin spara din hud?

Vitamin C är en kraftfull antioxidant som ingår i en rad hudvårdspreparat alltifrån toner och rengöringsmedel till serum, mjukgörande och ögonkrämer. Det kan leverera en rad fördelar för huden. Hudvård specialister rekommenderar införandet av antioxidanter i din hudvård rutin och C-vitamin är en som inte bara levererar, men det har också signifikant klinisk forskning att backa upp sin effektivitet. Denna artikel kommer att undersöka dessa förmåner mer i detalj. Vitamin C Levererar Antioxidant BenefitsAntioxidants som C-vitamin arbete för att bekämpa fria radikaler.

Om du inte har hört talas om fria radikaler, dessa är instabila molekyler som genereras av exponering för solens UV-strålar, föroreningar och även vissa kemikalier. Om de lämnas därhän, kan fria radikaler leda till inflammation orsakar skador på hud och andra organ. C-vitamin antioxidant förmåga kan hjälpa till att neutralisera eller förhindra hudskador i samband med fria radikaler. Vitamin C ljusare SkinSome studier har visat att C-vitamin kan inhibera produktionen av melanin, hudens pigment som ansvarar för hudens färg.

Vissa villkor, inklusive hormonella störningar, exponering för solljus och andra faktorer kan ibland utlösa överproduktion av melanin leder till hyperpigmentering störningar inklusive melasma, åldersfläckar och kloasma. I koncentrationer av 5% eller mer, har C-vitamin visat förmåga på att kunna lätta och minska områden med hyperpigmentering leder till hud som är ljusare och mer jämnt tonas. C-vitamin stimulerar kollagen och elastin ProductionCollagen är hudens stödjande nätverket; den ger huden dess struktur. Elastin bidrar till att ge hudens elasticitet.

När vi blir äldre, kan produktionen av både kollagen och elastin långsam. Detta kan hindras av solexponering och andra miljögifter. C-vitamin kan effektivt stimulera produktionen av kollagen och elastin som hjälper till att tjockna huden som tunnar som en del av det naturliga åldrandet. Hud kommer att se och känna yngre, stramare, fastare och mer levande. C-vitamin minskar vattenförbrukningen LossThe topisk applicering av C-vitamin kan hjälpa huden att stanna hydrerad genom att förhindra vattenförlust. Denna åtgärd kommer ensam att bidra till att minska uppkomsten av fina linjer och rynkor.

C-vitamin skyddar huden CellsVitamin C har visat förmåga att skydda hudceller och fördröja uppkomsten av tumörer efter exponering för ultraviolett strålning. Det gör ett bra komplement till din solkräm före och efter en tid under solen. In