*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Hur ta hand om din Nails

Are dina naglar starka eller sprött? Har de spricka, chip eller skal? Om så är fallet, måste du lära dig grundläggande nagelvård. Dina naglar är gjorda av ett hårt protein som kallas keratin. Du kan hålla dina naglar friska med lite anbud, kärleksfulla omsorg. För att skydda dina naglar och hålla dem friska du bör undvika starka kemikalier. Var noga med att använda handskar vid rengöring med rengöringsprodukter. Avstå från att bita eller plocka på dina naglar. Håll dina händer och naglar ren. Du kan undvika sköra naglar genom att hålla dem återfuktad.

Du kan göra detta genom att gnugga dem med lotion. Du kan återfuktar dina naglar genom att belägga dem med vaselin på kvällen innan du går till vila. Använd handskar när du sover för att hindra vaselin från färgning din sängkläder eller nattkläder. En annan metod för återfukt dina naglar är att suga dina fingertoppar i olivolja i tio minuter en gång i veckan. Olivolja absorberas in i huden och lämnar inte ett överskott fet känsla som vaselin så det är relativt lätt att klappa din hud och naglar torka utan olivolja lämnar en tung residue.

If dina naglar är sköra försök att inte använda spik polish remover mer än en gång per vecka. Kom ihåg att hålla dina naglar trimmas och trycka tillbaka nagelbanden. Använd en tydlig polish för att stärka dina naglar. Använd handkräm på en regelbunden basis för att hålla händerna mjuka och naglar återfuktad. Fila naglarna jämnt och i en riktning med en nagelfil så att det inte finns några skarpa kanter för att fastna på kläder eller andra föremål. Med regelbunden vård dina naglar kan vara stark och frisk.

När folk tittar på dina naglar de kan berätta om du har haft en manikyr på slutet, men när din läkare tittar på dina naglar han får en inblick i din allmänna hälsa. Till exempel, om dina naglar har en blåaktig ton kan det vara ett tecken på syrebrist. Åsarna i naglarna kan indikera en järnbrist. Vita fläckar på naglarna kan vara ett tecken på anemi. Om din läkare undersöker dina naglar när du går in för en kontroll beror det på att naglarna kan ge en inblick i läget för din hälsa. Var snäll mot dina naglar och ta hand om dem på rätt sätt och det kommer att visa i sitt utseende.

Korrekt underhåll spik är relativt enkel och spendera lite extra tid varje vecka för att ta hand om dem är värt ansträngningen. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.