sen. Camouflage Kamouflage makeup kan professionellt tillämpas eller i mindre allvarliga fall kan göras hemma. Återstående blåmärken och missfärgning kan täckas, så att du kan återgå till arbetet snabbare utan några synliga tecken på operation. Vila Naturligtvis det viktigaste och effektivaste sättet att återhämta sig snabbt är att vila så mycket som möjligt. Även om du kan vara obekvämt, sova så mycket som möjligt och dricka mycket vätska. Behandla återhämtning som en semester. Hyra några filmer, ringa upp vänner, läsa en bok, och undvika stress till varje pris.
Kvalitet slår ofta kvantitet.
