*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Är du i riskzonen från Överskott Solexponering?

When sommarmånaderna är här och dagarna är långa, är det sista som du vill göra ha fastnat inomhus. Du vill vara ute och omkring med dina vänner och familj att dra nytta av det underbara vädret. Men å andra sidan, när sommaren är här, är det mer sannolikt att höra av historier som informerar dig om överskjutande solexponering. Det kan tyckas att dessa historier är inte mer än en huvudvärk, men genom att vara medveten om de fakta du kan minska risken att få solbränna, för tidigt åldrande eller ännu värre hudcancer.

Trots de ständiga varningar finns alltför många människor som inte skyddar sig från solens strålar och är ganska nöjd när de ser att de har en trevlig brons solbränna. Ingen tänker någonsin att de kommer att få hudcancer, men det är denna mentalitet som faktiskt sätter personen i riskzonen. Om du går ut i solen utan skydd av något slag då du lägger din hälsa på spel. En solbränna kan verka attraktiv, men den är inte mer än mörk hud, som är hud som har blivit bränt. Och det är av detta skäl att produkter som solkrämer och sol block har skapats.

De ger dig möjlighet att kunna njuta av de långa sommardagar medan samtidigt skydda huden. Du bör välja produkter som har en solskyddsfaktor på minst 18, men om du har mycket ljus hy måste du vara säker på att SPF är mycket högre. Det värsta som kan hända dig när du njuter av den varma solen skiner är att få diagnosen hudcancer. Så lite som trettio minuters exponering är tillräckligt för att sätta alla i alla åldrar i riskzonen. Det finns inga undantag. Om du har haft en lång skjutningen av exponering för solen så ska du kolla din kropp för bildandet av nya mullvadar.

I en värld där vistas unga är viktigt det verkar konstigt att människor är beredda att utsätta huden för solen eftersom det kan orsaka för tidigt åldrande. Du kan också utveckla pigmentering på huden och dessa märken medan ofarliga kallas åldersfläckar eller leverfläckar. Återigen se till att du ansöker solkräm eller solskyddskräm i ansiktet också och inte bara dina armar och ben. Slutligen överexponering för solen kan resultera i att huden blir mycket tjock och i vissa fall på huden kan också bli mycket tunn.

Och om din hud blir tunnare, sedan ett tunt lager av hud kommer inte att vara av mycket skydd mot den intensiva UV-strålar från solen. Bara vara försiktiga och vidta rätt åtgärder för att skydda din hud och njuta av det varma solskenet! Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.