*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Drick vatten, Feel Better (Kanske)

For år efter år har vi fått höra att dricka minst 8 glas vatten om dagen. Och av någon anledning, bör det magiska numret av 8 också vara antalet ounces i att glas vi dricker. Detta har blivit känt som 8 av 8 regeln, men det roliga med det är att ingen vet varifrån det kom. Ingen vet vem kom upp med denna regel och ingen är ännu helt säker på varför vi bör följa det andra än den vanliga vattnet är bra för dig Spiel. För personer med torr hud, var myten förevigat. Överallt på webbplatser du kommer att se under reglerna för hur man tar hand om din torr hud: Drick mer vatten.

Det har förekommit flera svar på denna dricka vatten. Förmodligen dricka mer vatten kommer att återfukta huden; som är den största fordran. Utom att dricka mer vatten för att återfukta huden är en komplett och fullkomlig myt. Så varför människor hålla säger det om det är unture? Anledningen människor fortsätter att hävda att dricksvatten kommer att hjälpa din hud är att hudvårds myter tenderar att sprida sig som en löpeld. Vatten är en bra form av fukt, och huden är uppbyggd av enskilda celler.

Det verkar bara naturligt att dricka upp en massa vatten, som din kropp behöver i alla fall, kommer att överföra över till din hud, vilket få det mer återfuktad inifrån och ut och hjälpa till att stoppa din torr hud problem. Men helt enkelt inte fungerar på detta sätt. Det lät helt logiskt och det verkade som om alla var att säga det, så det måste vara sant, vilket är varför människor fortsätter att säga det. Precis som platser fortsätter att säga att ansiktet övningar hjälper befria dig av strandsnäckor när i själva verket har det visat sig att ansikts övningar kommer att göra raka motsatsen.

Torr hud är oftast resultatet av yttre påverkan. Även torr hud kan vara närvarande på grund av intag av vissa läkemedel och ta itu med vissa sjukdomar eller tillstånd, såsom psoriasis, är torr majoriteten av tiden hud på grund av vind, sol, torra förhållanden och andra hudirriterande. Det är därför du måste behandla din hud från utsidan först, eftersom det är där skadan sker. Lägga fukt med lotioner och krämer och tätnings det kommer att hjälpa din hud, inte bara genom att dricka mer vatten. Om så vore fallet, skulle alla av oss med torr hud fortfarande inte har en torr hud problem.

Även om dricksvatten inte kommer att hjälpa din torr hud problem, är vatten en nödvändig förutsättning för överlevnad och hålla sig frisk. Vi behöver dricka vatten för en mängd olika skäl och det kan hjälpa våra kroppar totalt, ä

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.