Hur ta hand om dina fötter The Organic Way och bekämpa Fatigue

ivbord medan hemma kan du gå barfota). Musklerna i fötterna hålls i form genom att gå barfota. Bara att göra din vanliga hushållssysslor barfota hjälper till att hålla dessa muskler toned.For trötta fötter, prova denna fotbad. Du kan göra det i ett fotbad /massager, ett badkar, ett handfat, etc. var och hur spelar ingen roll, kommer det stärker dig tootsies! Lägg 1/4 kopp Epsom salt och 4 droppar ekologisk rosmarin (eller pepparmynta) eterisk olja till 3 liter varmt vatten och blöta fötterna i 15 till 20 minuter. Applicera organisk fuktighetskräm efteråt.

Lägga ekologisk mjölk till detta kommer att hjälpa mjuka upp huden eftersom mjölk har en naturlig alfa-hydroxy syra i det. Varje en har problemområden på fötterna från gång till gång. Dessa snabba lösningar hjälper dig att bekämpa din torra hud problemområden. Använd en pimpsten en klackar efter fotbad. Använd en tung ekologisk grädde fuktighetskräm (frikostigt tillämpas och täckt med bomullsstrumpor) innan sängen varje kväll. Applicera mogen organiska banan (mosade) till hälarna och låt sitta i 10 till 15 minuter, skölj noga med varmt vatten. Blötlägg fötterna i mjölk regelbundet.

En mindre slösaktiga sätt att åstadkomma detta är att använda en hand handduk med med mjölk. Linda runt foten och se till att de torra hudproblem är i kontakt med mjölken.