Spädbarn är på sina egna scheman och under de första månaderna av sitt liv, allt du verkar göra är kelar dem, mata dem, ändra dem och titta på dem sova. Under denna tid du får liten eller ingen sömn. Eftersom de små änglarna börjar växa, de börja sova längre tidsperioder. Om du följer en del av dessa åtgärder, bör du kunna hitta ett schema ni båda kan vara nöjd med. Omdömen
Om ditt barn är under sex månader, kommer det att bli svårare att få in dem i ett schema, om inte du är en av de mycket få lyckliga föräldrar.
Lämna aldrig en yngre barn gråta eftersom det är ett tecken på att de måste matas, ändras, eller befinner sig i någon form av smärta. Så försöker få en baby på ett schema under denna tid bör inte omfatta låta dem gråta.
Efter sex månader, kommer ditt barn gråta eftersom de behöver något och att de vill ha dig. Även om det är trevligt att uppfylla ditt barns önskningar när du kan, bör du inte tillfreds hans vilja så mycket som hans behov. Om du kör till hans varje rop, kommer de aldrig lära sig att somna på sin own.
When försöker få barnet på ett schema, lägg dem i sin krubba när de är sömniga. Se till att du har gett dem ett bad eller har gett dem nya pyjamas att bära också. Det kommer att hjälpa dem att lära sig en rutin som senare kommer att trösta dem och förbereda dem för sängen. Jag gav också båda min dotter en napp endast vid sänggåendet som tycktes lugna dem och göra det easier.The första natten ditt barn kommer att gråta för dig som är normalt. Dr Spock metoden rekommenderar att du låter ditt barn gråta ut, vilket kan pågå under lång tid, ibland upp till en timme.
Efter att ha gjort detta för ett par dagar, kommer de att gråta mindre. Så småningom kommer de inte att gråta alls. Denna metod kan tyckas grymt för dig, men tro det eller ej, på mindre än en vecka ditt barn kommer att lära sig hur man ska gå att sova på hans eller hennes egen.