Hur du kan hjälpa en orolig Child

än problemet föreställa. Det kommer att ta tid. Ha tålamod. Dessutom gör ångest du tror att du kan inte ta itu med det, kan inte ta det. Allt, vare sig direkt relaterade till rädsla eller inte, som ökar deras förtroende för att de kan åstadkomma saker och övervinna hinder kommer att hjälpa. Bygga upp förtroende och mod! Ångest gör att du tror att du är trasslat till. Inte sant. Det är bara ångest med en fast gas. När aktiveringen är borta frågan är borta. Berätta för dem om och om igen, det är bara ångest. Inte vandra ut i utarbeta förklaringar av orsak och verkan.

Förenkla, inte multiply.3. Handling. Rädslan måste ställas inför. Det är frestande att undvika det. Fall inte för frestelsen. Det finns ingen väg runt detta. Det är hur det härdas. Hjälp ditt barn räkna ut hur man gör detta. Kan vara allt på en gång eller bitar i taget. Om det är för mycket, dela upp den i steg. Ångest känns som en splittring förlust av kontroll. Det går inte att styra tankar, kan inte kontrollera kroppen, inte kan kontrollera situationen.

Vad är detta som för ett barn! Om de känner sig tvingade till ångest provocerande situation som kommer att öka känslan av förlust av kontroll. Allt du gör för att hjälpa dem att välja att inse det själv är långt att föredra. De måste välja att inse det i slutändan. De kommer att upptäcka att de inte är rädda för det eftersom val sätter dem tillbaka kontrollen. När man står inför något är oundvikligt försöka öka obehag av inte inför det snarare än att tvinga dem till det om det är möjligt. Det gör fortfarande det deras val. Obs: När någon första ansikten fruktar att det kan gå kärnkraft.

Ingen väg runt det. Låt inte symptomen missfoster dig. Du måste hålla fast vid inför det ett tag innan den börjar förlora power.Dr. David Russ är legitimerad psykolog i privat praktik i North Carolina. Han är medförfattare till boken, mer än mig, publicerad av NavPress. Under de senaste två åren har Dr. Russ och professionella rådgivare, Chris McCarthy, utvecklat ett behandlingsprogram för oroliga barn. I söka hjälp för sitt eget barn, kunde Dr. Russ inte hitta något speciellt utvecklad för ett barn att hjälpa dem att förstå vad som hände och vad man ska göra.

Programmet de skapade är baserad på kognitiv beteendeterapi som har visat avgörande resultat vid behandling av ångest. De har lagt till en unik innovation. Vetenskapen kombineras med barn fängslande roligt och kreativitet! En grupp barn gå på en resa som uppfyller alla typer av tecken. Det sättet att över