Filter att passera avföring kan orsaka hemorrojder. I nästa skede av förstoppning, kan magen bli utspänd, hårt och diffus anbud. svåra fall ("fekalom" eller förstoppning malign) kan visa symptom på matsmältning (kräkningar, magen mycket försiktigt) och encopresis, där den mjuka smuts tunntarmen förbi det påverkade massa avföring i tjocktarmen. Om du har förstoppning då vet du att du måste sluta förstoppning nu. Förstoppning är ett allvarligt tillstånd som kräver snabb uppmärksamhet.
Om du går till läkaren, kan han berätta för dig att om du inte har en avföring i två till tre dagar är förmodligen bra. Efter smält maten når din kolon av giftigt material som redan. smälta maten i din kolon mer än 24 timmar eller mer är ett giftigt material. Om du har en avföring, och såg smutsen dig, om du vill att de ska vara i din kropp i flera dagar två, tre eller fyra? Och om de stannar där länge, var det ok? Jag tror inte det. Använd bara sunt förnuft. Var 24 timmar efter att ha ätit, bör du ha en avföring.
Detta innebär att om du äter tre måltider om dagen, bör du ha tre tarmtömningar per dag och två tarmrörelser kommer att vara bättre än bara en. Så hur kan du stoppa förstoppning, om du bara har en avföring varannan eller tre dagar? Tja det beror på din livsstil. Hur du lever ditt liv och den mat du äter. I denna artikel kommer vi talar bara om ett sätt att stoppa förstoppning. Äta frukt på morgonen hjälper kroppen att urinera mer och aktivera peristaltisk verkan, som hjälper dig att ha naturliga tarmrörelser.
Fruktjuice och cirka en till två timmar att smälta och inte hindrar din naturliga tendens att avgifta med eliminering. En tung måltid tar ungefär fyra eller mer för att smälta och blockera kroppens avgiftning period. Prova dessa förändringar i två veckor och du kommer att sluta förstoppning. Ät frukt eller dricka grönt när du först vaknar och sedan runt 10:00 äta eller dricka fruktsmooth