Goda råd om hur man behandlar Smärtsam Piles

vik tunga lyft, eller kanske du måste lyfta, inte stam. Skjut du behöver göra när du försöker lyfta enorma objektet är densamma som driver du känner när du passerar avföring. Även om du kanske inte förvänta sig, kan tunga lyft förvärra en högar lika mycket eller kanske mer jämfört med passage av avföring. Omdömen

Undvik att sitta för långa tidsperioder. Långvarigt sittande kan bry pålar, se till att de är mer inflammerad och fördröja läkningen.

Försök att stå när det är möjligt, använda sig av en donut kudde eller ligga i ditt hörn eller magen för att förhindra onödigt obehag och även att låta dina högar att läka i tid. Omdömen

Överdriven torka efter en bm kan orsaka ytterligare irritation pålar. Som ett substitut har ett bad efter besitter en bm eller svagt fukta badrummet. papper innan du torkar det smittade området. Använda baby baby våtservetter eller infälld kunna fuktade silkespapper kan också vara ett mycket effektivt och lugnande medel för att rengöra området.

Omdömen

Nästa gång att du helt enkelt har en dusch, se till att du använder ljummet vatten istället för varmt vatten . Värme kan förvärra problemet för dem som har högar och kan orsaka dina sår att få värre. Stanna med varmt eller kallt vatten för att maximera dina känslor hela dagen. Omdömen

Det finns två typer av pålar som är vanliga hos människor trots att de har många gemensamma drag hittar du också flera viktiga skillnader. Det mest typiska och enklaste typen av det är verkligen en yttre högar som inte är verkligen allt inte samma sak som ett åderbråck och behandlas enkelt.

Omdömen

Pushing medan du använder toaletten ofta lägger till pålar. Om fortsätter att vara den situation skulle ett bra alternativ vara att ha en pall mjukmedel. Dessa läkemedel hålla avföringen mjuk så att de kan lättare överföras, och kan därför hjälpa till att stoppa dig från att få högar. Omdömen

Om du försöker att tvätta rektal område i duschen eller badet för att hantera dina högar, göra vissa du utnyttjar en mild rengöringsprodukt och aldrig några parfymerad rengöring tvål som kan orsaka massor av uttorkning, klåda och brännande.

Rengöring bör inte leda till högarna värre, så titta på vad du rengör med. Omdömen

Undvik att sitta för långa tidsperioder. Sitta kan sätta onödig press på dina högar. Även om du kanske vill ta arbete, försök att arbeta i tillfällen när du kan stå för kort tid samt minska trycket. Å andra sidan är det också smart att inte stå ständigt för alltför långa samt