er ovanstående mekanismer, är ytterligare en faktor också på spel . Sömnbrist leder till långsammare metabolism. När metabolismen är på den långsamma sidan, resulterar detta i minskad energiförbrukning. När detta händer regelbundet, skulle den kalori retention i kroppen vara tillräckligt för att orsaka signifikant ökning i kroppsvikt.
