Vi får ofta höra vissa basketspelare klagar över att vakna upp på natten med svåra kramp i benen. Detta, säger de, oftast inträffar antingen efter en ansträngande träning eller en hårdnackad spel. Detta problemet med plötsliga, smärtsamma spasmer i benet muskler - eller benkramper - som ofta förekommer på natten är vanligt bland idrottare; villkoret kan också hända med människor med cirkulationsproblem. Omdömen
Det finns olika sätt att behandla benkramper.
För äldre människor som upplever tillståndet på natten (det är oftast inte allvarligt), en drog - särskilt en vasodilator - kan som går under samlingsnamnet "cyklandelat" ge lindring. En vasodilator, som vi vet, är en typ av läkemedel som verkar genom att inducera breddning av lumen av blodkärl. Detta är precis vad cyklan kan göra; direkt vidgar blodkärlen i olika delar av kroppen, inklusive dem i hjärnan. Detta leder till ett ökat flöde av blod och syre till de områden som påverkas av drogen Omdömen
En skada på benet muskler -.
Vanligtvis från översträckning eller övertidsarbete muskeln - kan orsaka kramp i benen. I andra fall kan tillståndet orsakas av en plötslig sammandragning i en av artärerna som förser blod och syre till musklerna. När muskeln inte ta emot den mängd syre som den kräver, går den in i en plötslig ofrivillig och onormal kontraktion, orsakar intensiv smärta. Omdömen
Som en vasodilator, (ett exempel är varumärket Cyclospasmol) cyklandelat också slappnar olika musklerna genom att bromsa deras normala grad av lyhördhet. Denna speciella effekten av cyklandelat, dock inte förlamar muskelceller.
Omdömen
cyklan har vissa biverkningar som de flesta andra droger gör. Möjliga sådana inkluderar en känsla av svaghet, huvudvärk och snabb hjärtklappning. Mild magbesvär är den vanligaste biverkningen av cyklandelat, även om detta kan förebyggas genom att ta kärlvidgande med maten. I vissa fall kan läkemedlet producera milda spolning, särskilt i ansiktet och extremiteterna.
Lyckligtvis har många fall av benkramper kan behandlas utan användning av något läkemedel. Nyckeln är att behandla benkramper försiktigt. Undvik att hoppa upp och ner på benet som kramp.
Inte slap det drabbade området. Smärtan kan lindras genom att sträcka eller försiktigt massera muskeln. Inom ett par minuter, bör kramp försvinna på egen hand. Omdömen
Fall av kramp i benen som sker efter träning kan ha en allvarlig bakomliggande orsak. De som besväras av långlivade, återkommande kramp i benen bö