Kroniskt trötthetssyndrom, även brukar kallas myalgisk encefalomyelit (ME) är fortfarande inte mycket väl förstås av medicinska experter. I många fall tycks sjukdomen utlösas av en virusinfektion från vilken personen inte återhämta sig helt. Vissa experter tror fortfarande att det är ett rent psykologiskt tillstånd som kan behandlas med kognitiv beteendeterapi. Omdömen
Oavsett orsaken till CFS kan det vara förödande för det dagliga livet för de drabbade. Sjukdomen kännetecknas av en sådan extrem trötthet och fullkomlig utmattning som normala dagliga livet blir omöjligt.
Det finns ofta allmänt muskelsvaghet, smärtsamma muskler eller leder, domningar och stickningar i armar och ben, en oförmåga hålla sig vaken, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar-, minnessvårigheter, sömnstörningar mönster, ångest och panikattacker. Omdömen
Att leva med kroniskt trötthetssyndrom, som kan pågå i månader eller år, kan leda till isolering och svår depression. Det finns inga specifika medicinska diagnostiska test som kommer att bekräfta CFS; snarare är det en fråga om diskontering andra sjukdomar som kan vara ansvarig för symtomen.
Det finns heller ingen specifik behandling som botar det. Återhämtning är ofta en lång väg i allvarligare fall, med perioder av återfall kommer efter mindre sjukdomar såsom förkylning eller efter fysisk eller psykisk stress. Omdömen
Behandlingen består vanligen av gradvis ökande mjuk träning tillsammans med perioder av vila när symtomen är allvarliga. Smärtstillande medel kan förskrivas för sveda och värk. Psykologiska symptom kan behandlas med anti-depressiva eller ångestdämpande medicin, och i vissa fall psykoterapi. Kostförändringar har visat sig hjälpa vissa människor.
Omdömen
Försök att planera ditt liv för att begränsa stress och anta som hälsa en livsstil som du kan. Sikta på fortsatt gradvis förbättring. Anta en hälsosam kost med massor av färsk frukt och grönsaker. Ät små regelbundna måltider och aldrig gå mer än tre timmar utan att äta något. Färska eller torkade frukter är bra för en energikick. Ta en god kvalitet multivitamin och mineraltillskott. Undvik alkohol, koffein, och ohälsosamma mellanmål.
Omdömen