Barn behöver hålla händerna borta från deras ansikten. Se till att du tvättar händerna efter handen skakar röra fjärrkontrollen, dörrknoppar, gå på toaletten, mobiltelefoner, vanliga telefoner. Och hålla händerna borta från dina ögon eller mun och näsan särskilt när du har snuva. Se till att dina barn hålla händerna borta från deras ansikten eftersom det är där de börjar sprida bakterier.
Steg2 Tvätta händerna så många gånger som du kan! Tvätta, tvätta, tvätta, sjunga Grattis i huvudet 3 gånger. Det borde vara tillräckligt.
Inte fastna med hjälp av bakteriella våtservetter för mycket eftersom din kropp kan bli immuna mot it.Step3
En av de andra skäl barn eller vuxna kan bli sjuka och plocka upp bakterier är, när dess kallt ute se till att du hålla medföljande upp .Om du får frossa ditt immunförsvar är nere och du kan få sjukare. Eftersom jag är en hälso mutter och jag vet för ett faktum om du gör någon form av motion det kommer också att stärka immunförsvaret. Du kommer i kontakt med en massa saker varje dag.
Människor, dörrar, bilar, tåg telefoner, badrum, andra saker som andra människor har berört, bara tvätta händerna så många gånger om dagen som du kan och du kommer att skära ned på risken för att bli sjuk. Glöm inte att ta en bra multi-vitamin för att hålla ditt system balancedYou måste tvätta händerna hela tiden .Dess mycket viktigt. Speciellt när dina barn kommer hem från skolan.
Det finns så många bakterier där och på bussen etc, etc,