På grund av deras ockuperar i madrasser, mattor och kuddar, rinnande näsa och nysningar på morgonen orsakas av dem. Ändå kan läkemedel såsom akaricider användas för att förstöra dammkvalster. Förutom detta, kan dammkvalster hållas borta med hjälp av medicinering impregnerade lakan. En gång i veckan, sätta dina lakan och kuddar enligt denna solen är ett mer ekonomiskt sätt. Sovrummet måste sög och rengöras det med vakuum regelbundet. Belastningen av dammkvalster kan minskas med hjälp av dessa enkla metoder; emellertid är det inte en lätt uppgift att helt utrota dammkvalster.
För att kontrollera om några av de vanligaste allergenerna ute är orsaken till din allergi, kan du ta blod- och hudtester för att bekräfta det. Förhindra de livsmedel som orsakar din allergi under en tid innan ett nytt försök dem igen om du har allergi mot livsmedel. Ibland kan vissa människor allergier fås över med tiden. Om husdjur orsaka allergi, försök att ta bort dem. Allergiska reaktioner kan orsakas av svamp i luftkonditionering och ventilation ventiler. För att lösa detta problem, bara använda fungicider, som är de kemikalier som kan döda svampen att rengöra systemen.
Dåliga vanor såsom sniffning, blåser eller plocka näsan kommer reta eller förlänga infektionen till omgivande organ under en infektion perioden. Dina symtom kan förvärra om du dricker kalla drycker. Därför bör du ta varma drycker i stället för kalla drycker. Du bör inte blåsa näsan för hårt när du har rinnande näsa. Näsa blockerad beror på den svällda foder vävnad inne i näshålan. Därför blåser näsan hårt inte kommer att rensa slem. Dessutom kommer det att leda till att infektionen att gå till de omgivande områdena såsom bihålor och öron.
Det korrekta sättet är sniffar försiktigt för att föra slemhinnor ner i halsen och sedan spotta eller hosta ut ur munnen. Du ska inte lära dina barn hur man blåser sin näsa om de inte vet hur man gör det. Så, om de har någ