Enkla sätt att stoppa Acne

Acne är inte något som du behöver för att lära sig att leva med. Med lite förståelse och omsorg, kan du enkelt bli av med detta stora hudproblem. Här är några enkla sätt att stoppa acne.- Förstå akne Om du verkligen vill bli av med akne, måste du veta en massa saker om det. Gå till botten med detta problem. Det är en bakterie som lever på vår hud. Det är känt som P acnes. Denna bakterie inte göra någon skada på människokroppen. Men älskar det att föröka sig i en varm plats full av talg. Denna åtgärd resulterar i acne. Talgkörtelaktiviteten är den bästa platsen för bakterierna i akne.

Här bakterier förökar sig. Så snart som de vita cellerna döda bakterierna. Du kommer att märka en pus fyllt acne.- Stop akne från developingYou omedelbart måste behandla whiteheads och pormaskar. Använd antingen bensoylperoxid eller salicylsyra för detta. Båda dessa faktorer kommer att verka för unclogging körteln. Du kan prata med din läkare om hur du använder tretinoin. Du kan också använda AHA runt det drabbade området för att avlägsna döda celler faster.

- Kontakta läkare Besök en hudläkare och fråga om det skulle vara klokt att använda ett milt antibiotikum med andra utvärtes behandlingar som du för tillfället använder. - Följ hygien Se till att du håller händerna rena. Tvätta alltid ansiktet med en bra syra balanserad rengöringsmedel eller någon annan AHA baserade rengöringsmedel. Aldrig över rengöra huden. Bara rengöra det två eller tre gånger om dagen. Dont ens tänker på att röra platsen. Vidröra fläckar kommer att smitta dem. Ta inte bort komedoner. Rådgör med din läkare om du behöver göra so.

- Organic SoapsDo Använd inte starka kemikalier baserade tvålar. Du måste gå för ekologiska tvålar. Dessa kommer att vara ljusare på acne.- Stress är den främsta booster av akne. Du kan enkelt hantera din stress genom att engagera sig i övningar såsom yoga, löpning, styrketräning etc. Dessa verksamheter kommer att behålla din hud och även hjälpa dig att vara i shape.- Kosmetisk analys Användning av kemiska och oljebaserade kosmetika kommer att förvärra akne . Gå för ekologiska produkter. Dessa är allmänt tillgängliga på marknaden. När du använder dem, se till att du tvättar ansiktet thoroughly.

- DietDiet påverkar inte din akne mycket men äta hälsosamt hjälper dig att bli av med överdrivna toxin brinner skapas i kroppen på grund av följande ohälsosam mat patterns.- Preventivmedel PillsUsing p-piller kan faktiskt leda till akne. Därför, om du har acne och använda p-piller, försök a