Så du behöver för att titta på din omvärld under hela dagen för faktorer som kan utlösa huden pore igensättning. Här är några exempel på vad man ska leta efter: fett, oljor och sol, som att vara runt öppna fritöser i kök områden, eller runt maskinen olja och fett i verkstäder eller fabriker, eller ut i solen hela dagen på en konstruktion arbetsplats. För mycket olja, fett eller sol på huden kan täppa till porerna och utlösa acne och andra hudirritationer.
Minimera kontakten genom att bära långa ärmar och andra skyddskläder och redskap och diskutera ytterligare alternativ med din hudläkare eller vårdgivare. När det gäller att vara ute i solen, observera att en liten mängd av sol varje dag kan vara bra och hälsosamt. Däremot kan längre perioder utlösa talgkörtlar att skapa mer olja som huden torkar ut. Samtidigt måste den torkade ut huden att kasta loss eller en byggnad i en snabbare takt än normalt. De resulterande extra oljor och döda hudceller gör en underbar miljö för portilltäppande.
Så även här, använda skyddskläder för utomhusaktiviteter och använda solskyddsmedel; oljefria produkter är bäst för acne-benägen människor, och de som har ett minimiskydd för SPF 15 och både UVA och UVB-skydd. Interna Stress - Interna faktorer som ångest, rädsla, låg självkänsla, depression och en mängd andra intern känslor, kan utlösa kemiska reaktioner inuti kroppen som kan leda till akne flare-ups och andra hudirritationer.
Vad som händer är att dessa känslor kan ställa dina binjurar att arbeta skapa mer kortisol, det ämne som i sin tur orsakar din talgkörtlar att producera ökade mängder av talg olja, stora mängder som kan blockeras i porer. Same old story: extra olja + extra döda hudceller = blockerade porer, utlöser akne flare-ups. Med interna stressfaktorer, men resultaten är vanligtvis "inflammerade papler" eller små, fasta inflammationer (eller hud höjder som inte innehåller pus), i stället för white eller pormaskar.
För att bekämpa interna stress och förebygga acn