Det nya året, det är en underbar tid för nystart och en ny början. Alla har en del dåliga vanor de vet hela året de ska göra sitt bästa för att bli av med. Nyår kommer efter en säsong som sannolikt var spendera hänge sig åt vad de flesta av oss vet att våra "dåliga vanor". Detta gör nyårs den perfekta tiden att försöka ändra en dålig vana. En färsk år och en nystart.
Många människor misslyckas med sina nyårslöften. Betyder det att de till sin natur är svagare vilje än andra? Sannolikt inte.
Den stora skillnaden är att vissa människor förstår de viktiga sakerna som är involverade i själva verket följa igenom med nyårslöften medan andra inte. Följande är en lista över hur man ska följa upp med nyårslöften. Omdömen
Identifiera mål
Det första steget till god upplösning är att veta vad du vill uppnå. Ett bra första steg är att helt enkelt skriva ner allt du vill ändra om dig själv. Kom ihåg att det inte är klokt att försöka ändra mer än en vana åt gången.
Förvänta dig inte att förändra 56 olika saker om dig själv i januari månad om du gör du re bara ställer dig upp för misslyckande. Om du vill ändra flera saker. Tidsplan för dessa poster. Försök att ändra ett mål i januari, ett mål i februari, ett mål i mars etc. här inkrementella metoden är det enda möjliga sättet att uppnå flera mål under hela året. Omdömen
Ställ uppnåeliga mål Omdömen
mål bör nå upp till himlen, men inte för det mesta. Målet bör vara uppnåeliga bör inte vara en önskedröm. Om du småföretag och har gjort $ 20.
000 per år som arbetar på det på deltid för ett par år är det inte realistiskt att ställa upp ett mål som du kommer att göra $ 1 miljon euro för 2011. Det kan vara möjligt med lite extra hårt arbete och engagemang att vända denna verksamhet runt och göra $ 100.000 för året 2011. Det kan vara semantik, men det är viktigt att sätta upp mål, så att de faktiskt kan uppnås. Omdömen
Skriv ner dina mål och en plan Omdömen
Ett mål utan en plan är bara en dröm.
En av de viktigaste stegen för framgång är att skriva ner alla dina mål och göra den faktiska plan för hur du går att gå om att göra dem. Om du har ett mål som rökstopp tillvägagångssätt det i en stegvis sätt, genom att minska mängden du intaget gradvis tills han slutligen avta ingenting. Omdömen
inte skvallra Omdömen
De flesta människor kommer att berätta att berätta för dina planer för att dina vänner och familj. Tanken bakom detta är att de kommer att "sätta fötterna på elden.
" Det k