Överlåter dig till din 2011 Goals

an finnas situationer där det inte hjälper, kanske för att en make som aktivt kan hjälpa dig att nå och uppnå dina mål. I de flesta fall, men tala om för folk, är faktiskt en dålig idé. Det är en beprövad psykologisk egenskap som när folk tala alltför många människor i deras mål de börjar faktiskt känns som om de redan har åstadkommit dem. Det har gjorts många studier som visar detta. Så tala om för folk dina mål är verkligen en bedömning från fall till fall.

Även om det finns situationer där berättar någon kan vara en fördel, löst talande folk vad du planerar att göra kan faktiskt arbetar mot din chans att faktiskt nå målet. Omdömen

förlåta dig själv Omdömen

Ingen är perfekt. Nästan alla kommer att snubbla någon gång eller någon annan som kommer ut ur porten. Skillnaden i framgång och misslyckande är att vissa människor kommer att få tillbaka upp och fortsätta på vägen, medan andra kommer att besluta att de misslyckats och sluta.

Det är viktigt att du förlåta dig själv några små fel, gå upp, damma själv av och få tillbaka på vägen mot att uppnå dina resolutioner. Omdömen

Efter igenom resolutioner Review

Kom ihåg det viktigaste om resolutioner är inte viljestyrka. Viljestyrka spelar en del, men det är bara en del. Skriva ner specifika mål, inte ta itu med mer än ett mål av tiden, att vara villig att förlåta dig själv och hålla målet färskt i elden varmt i ditt hjärta är mycket viktigare än bara viljan att få det gjort. Det tar 20 till 30 dagar att starta en ny vana.

Visst vem som helst kan pågå 20 eller 30 dagar att göra en ny vana och sedan spela upp den varje dag efter att du börjar ditt nästa mål. Omdömen