Rengöring röran i Mind del 2

When vi beslutar att rensa i röran i våra liv, väljer vi att släppa taget om det gamla och anamma den nya. Det blir en känsla av hopp och kärleksfull känsla av att våra andar kommer att hävas och vårt hem fylld med sol, ljus och positiv energi igen. Det är som om vi äntligen kan inse att alla gamla grejer vi har hängt på håller tillbaka i historien. Röran som har tagit upp plats i våra hem och hjärtan har hållit oss från att flytta forward.As vi avsluta denna djupa andningsövning, har vi börjat agera för att städa våra garderober, vindar och sinnen i röran vi har samlat.

Med en förnyad känsla av att vilja ordning och utrymme i våra hem, kan vi inleda arbetet med att bli av med historia som inte kommer att vara viktigt för alla när vi är borta från denna earth.In för att rensa ut överflödigt, röran, den lagrade memorabilia, måste vi ställa oss vissa frågor. När vi tittar på varje objekt, måste vi begränsa vår tid till en minut att bestämma sitt värde när vi ställer frågorna. Det finns 3 sätt att bli av med röran: kasta det, donera det eller behålla den. De objekt som du håller bör endast 10% av vad du har att göra.

När du går igenom allt, de frågor att ställa dig själv bör vara: Vad betyder denna punkt betyder för mig? Hur känns det får mig att känna när jag ser på det? Är det håller mig i det förflutna? Är det så viktigt att någon annan som det är för mig? Om du bestämmer ett objekt för värdefull för att skiljas, då vara tacksam att du har det. När bestämmer du vilka saker brukar vara viktigt att andra efter youre borta, sedan donera dem eller slänga dem.

När du har rensat ut 99% av röran, titta runt ditt hem och erkänna alla extra utrymme du har och hur mycket lättare och ljusare din omgivning verkar vara. Dont du känner dig befriad, fri och mer energisk? Gratulera dig själv för ett väl utfört arbete och sedan gå vidare. Du kan göra detta varje gång du känner dig överväldigad av röran i ditt liv.

Omdömen