Tips I Säkerhet I Gymnastics

v utrustningen en gång varje år. Alla nödvändiga reparationer bör göras promptly.Use Mats för ProtectionMats är mycket billigare än läkare räkningar eller olägenhet för skador på studenter. Tillräckliga mats bör finnas tillgängliga för att placera under apparaten används och runt området om demonterar sannolikt. Där det är möjligt bör mattorna kapas för att passa apparaten och skydda eleven från att komma i kontakt med själva apparaten, i händelse av en felbedömning när dismounting.

The Användning av Mats för SpottingRopes och webb transportband material ofta sammanflätade under mattor som är innehas av sex studenter för att ge en smidig landningsytan för student som försöker en svår eller farlig stunt, såsom den främre kullerbytta. Under dessa omständigheter är mattan brukar hållas om midjan hög och fick ner till ungefär sex inches ovanför golvet vid kontakt participant.Protecting den HandsIt rekommenderas att nybörjare föras in i användningen av palmskydd tidigt eftersom det ofta skick händerna begränsar träningen.

Det verkar som om pojkar som arbetar som nybörjare utan skydd har svårt att utnyttja palm skydd när de blir konkurrenter. Med särskild hänvisning till den horisontella linjen, använd fint minne trasa för att hålla baren utan caked krita. Ger alltid massor av handen krita, och insistera på att det kan användas för att hålla händerna torra. Ta dessa få säkerhetsåtgärder och alla dina gymnaster kommer att vara mycket mindre sannolikt att skadas. Omdömen