*   >> läser Utbildning artiklar >> money >> marketing advertising

Lär dig att sparka: Sparka effektivt i en självförsvar eller stridssituation Del 5 av 10

mmer att ha någon tyngd åt dem och som kan påverka hastigheten och förflyttning av dina sparkar om du havent haft erfarenhet av att öva dina sparkar iklädd samma skor du skulle bära under din normala dag till dag activities.5 . Beroende på din egen fysiska make-up och den typ av skor du bär, kommer du behöva justera dina fotlägen för att leverera nästan alla dina sparkar när du bär skor. Nu kommer också att variera från typ av sko till sko type.

Generally sett kommer du att ha en mycket större utbud av rörelse (och i vissa fall 100% rörelseområde) bär toffel typ skor som är tillgängliga från flera olika kampsporter företag. tennis skor eller sneakers kommer även att låta dig en ganska bra utbud av rörelse, men inte lika mycket som den tidigare nämnda glid skotyp. Men beroende på skon skriva ditt rörelseomfång kan minska med 50% eller more.Hiking eller bekämpa stövlar i allmänhet minskar din rörelseområde genom någonstans från 50 till 75% eller mer beroende på typ av bagageutrymmet.

Men vad de saknar i rörelseområde de mer än kompensera för det deras förmåga för dig att sparka hårdare med minimal risk för skador på dig själv. Tänk på stövlar som knogjärn för dina feet.Cowboy stövlar är enligt min mening de värsta skor att bära om du kommer att sparka någon. De är mycket begränsande och erbjuder mycket lite rörelseområde för dina fötter. Sulorna är vanligtvis lugnt och erbjuder ingen dragkraft och du har ett höjt klack som kan visa sig vara mycket problematiskt för kicker.

En fördel för sparkar med cowboystövlar är den lilla hårda spetsiga tå del som kan användas med stor framgång när det utför Front Kicks och Roundhouse Kicks.Now för alla er kvinnor där ute, och de av er som är i cross-dressing, hög klack skor är utan tvekan inte de svåraste skor att gå i tala sparka i.

Om du bär höga klackar och hitta dig själv i en situation där du måste sparka någon, rekommenderar jag starkt att kliva ut ur dem, om det alls är möjligt och sedan antingen fly eller fortsätta att utföra dina sparkar eller oavsett teknik som du känner är rätt svar på den särskilda situationen Förslag:. Omdömen jag rekommenderar starkt att du först lära sig att korrekt utföra dina sparkar medan barfota och bära löst sittande kläder innan dem i dina vanliga vardagliga kläder och skor.

På så sätt kommer du att ha rätt teknik ner och kommer att bättre kunna ändra den något för att justera för skillnaden i kläder och skor utan att offra för mycket i technique.Practice utföra dina sparkar bär a

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.