*   >> läser Utbildning artiklar >> money >> marketing advertising

Stiftelsen för Kampsport: Yoga

At första anblicken, kampsport och yoga tyckas motsatta krafter och filosofier, men dessa två hälsa underhållssystem har mer gemensamt än vad som möter ögat. För ett ögonblick överväga likheterna mellan Tai Chi och Hatha Yoga. Inom uppvärmningen, märker du mycket liknande rörelse, filosofi, och principles.

Why betyder "bestiga berget" hållning ser så mycket som Warrior I hållning? Är det en tillfällighet, lycka, eller en gemensam länk? Varför Kundalini har rörelser som liknar stansning, sparkar, och kampsport fotarbete? Är Kung Fu bildar en förlängning av Vinyasa? Varje har kallat meditation i motion.The ursprungsort, för de flesta asiatiska kampsporter, är överens om att vara Shaolintemplet. Tydligen munkarna vid Shaolintemplet hade blivit mycket skickliga på meditation, men inte hade utvecklat en hälsounderhållssystem för att tillräckligt utbilda sin bodies.

In det sjätte århundradet AD, Bhoddidharma, en besökande buddhistisk munk, från Indien, började undervisa munkarna vid Shaolintemplet i provinsen Hunan, en form av fysisk hälsa underhåll, som tros vara Yoga. Det sägs också att Boddidharma var medlem av krigare kast. Därför bör han också ha haft goda kunskaper i Kalarippayat; en inhemsk indisk Martial art.Boddidharma sägs ha nått en nivå av meditation som var mycket avancerad. Kroppen kan tränas till en punkt, men sinnet bör också utbildas också. Detta är en av hörnstenarna för alla kampsporter utbildning.

Hur ofta har vi hört talas om de tre konflikterna i sinnet, kropp och ande? Det är därför varje kampsport skola bör uppmuntra en yogapass. Den helande aspekten av yoga är mycket fördelaktigt för alla kampsportare - oavsett deras stil. Vissa kampsporter centers har införlivat Yoga som en del av klassens schema. Anledningen var att locka mödrar, som var hängande runt väntrummet, för att plocka upp sin kids.

While det finns en efterfrågan på Yogakurser bland kvinnor, några krigiska konstnärer, både manliga och kvinnliga, kommer att ansluta sig till känna helande fördelar, meditera, öka flexibiliteten, och mycket mer. Faktum är, likt kampsport, det finns många stilar av Yoga.Some är mycket fysiskt och kräver en hel del uthållighet. Så det finns inget slut på möjligheterna att där behovet av Yoga kan passa in i en kampsport studio. Efter alla dessa år, ser det ut som yoga och kampsport kommer att vara tillsammans igen.

Copyright 2005 - Paul Jerard /Aura Publikationer


Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.