Ett barn som fokuserar är på att bli sitt bästa utvecklar hög självkänsla och större emotionell mästerskap. Ett barn kvar att fokusera på resultat enbart långsamt blir en produkt av deras resultat. Tennis kan tjäna (ursäkta ordvitsen) många stora liv lektioner. För i tennis, kan du inte styra 100% av spelet. Det finns vissa saker som vi helt kontrollerar, semi-kontroll och har noll kontroll över. Fokusera enbart på resultat innebär att du fokuserar på något som du påverka men inte har total kontroll över. Du påverkar bara hur en annan person spelar.
Time spenderade bostad på saker utanför din kontroll kan orsaka känslor av minskad självkänsla, hjälplöshet och så småningom leda till känslor av ovärdighet. Champions fokuserar starkt på de saker de kan kontrollera (80%). Resten spenderas på de saker som de kan semi-kontroll (20%) och saker utanför deras kontroll får väldigt lite uppmärksamhet. Här är ett exempel från en annan idrott för att illustrera hur dessa samma principer för framgång tillämpas oberoende av sport.Swimmer Ian Thorpe sällan talar om världsrankingen eller guldmedaljer.
Han alltid bara talar om att uppfylla sin unika potential som en idrottsman och som person. Han vet att det finns faktorer utanför hans kontroll när det gäller resultatet av en händelse. Tennismatcher är inte annorlunda. Det kommer att finnas dagar när den andra spelaren är alldeles för bra. Att lära sig att acceptera detta och lära av det är nyckeln till framgång.
Omdömen