*   >> läser Utbildning artiklar >> money >> marketing advertising

Scenskräck. Varför är jag så rädd? Vad kan jag göra?

You är inte ensam om du lider av vad vi har lärt känna som rampfeber. Jag tror inte jag kan påminna mig något åstadkommit musiker säger att de är inte nervös alls innan en föreställning. Många är faktiskt livrädd och blir fysiskt sjuk före en konsert. Denna grund för detta är faktiskt en bra motivation, vi vill vara bra, vi vill bli accepterad. Det är en bra sak, men att försvagade av scenskräck är det inte. Det finns några effektiva sätt att handskas med denna condition.The mest effektiva sättet att hantera fenomenet rampfeber är konstant prestanda.

För vissa är detta kanske inte är möjligt eller kan du bara vara att starta och du kämpar på startgrinden, så att säga. Om du just har börjat och kan inte ens föreställa mig att utföra framför människor ännu, en vänskaplig publik som kommer att acceptera dig oavsett vad, din familj! Kanske kan du välja en till tre låtar att utföra och som upp precis som en vanlig prestation; en viss tid etc. Har stolarna som anges för din familj, kanske några förfriskningar och så vidare. Det kanske låter dumt, men du kommer att vara nervös trots att du vet att de kommer att acceptera dig oavsett vad du gör.

När du utför för dem försöka att inte tala med dem som de var din familj, men göra det lite "opersonliga" om ni så vill. Låtsas de är en publik av främlingar. Om du gör ett misstag, fortsätt .Detta är mycket god praxis. Du kommer alltid att göra misstag i ditt liv som musiker så vänjer sig. Du måste lära dig att "rulla med det" eller ibland göra något av det. Detta kan också leda till improvisatoriska möjligheter, men vi kommer att diskutera det i en annan lektion. När denna lilla "konsert" är över kommer du att känna en känsla av prestation.

Även om du har gjort ett misstag eller två, kommer du att må bra om vad du har gjort. Jag garanterar det! Nu måste du fortsätta att bygga vidare på dessa föreställningar. Gör dem oftare, bjuda in grannarna men inte får alltför bekväma heller. du måste fortsätta att sträcka dig själv. Om du har en lärare för ditt instrument, chanserna är goda att de håller konserter för familjer sina elever. Delta i dessa.

Det kommer att göra dig en värld av bra! När du har kommit förbi den första etappen av prestanda och är på att utföra för större grupper av främlingar, det finns några andra sätt att handskas med scenskräck. Öva, öva, öva. Du måste veta din pjäs eller musikstycken bakåt och framåt om du ska vara mycket väl förberedda. Även om du inte behöver memorera pjäsen måste du vet att det myck

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.