En introduktion till användningen av binaural beats som ett stöd för hälsa och välbefinnande. Binaural beats är två olika subliminal toner som spelas in i motsatta öron med hörlurar. Syftet med att lyssna på binaural beats är att underlätta avslappning och därmed avsevärt minska stressnivån tillsammans med fysiska fördelar såsom fördjupa andningen för att underlätta en ökad syreupptagning och en minskning av blodtrycket genom att bromsa hjärtfrekvensen. Våra hjärnor har 4 arbetsfrekvenser. Beta, Alfa, Theta och Delta.
Hjärnfrekvenser mäts i läkarkåren att använda en EEG (elektroencefalogram) maskin. Det är på denna punkt värt kort titta på 4 hjärnfrekvenser och hur de fungerar. Betahjärnfrekvensen arbetar på någonstans mellan 13 och 40 cykler per sekund eller hertz som dessa cykler kallas. I detta område av hjärnan operation vi är klarvakna, alert och fullt medveten. Alpha hjärnfrekvens fungerar på mellan 8 och 13 Hz och är en stat i samband med avslappnad medvetenhet, ljus meditation och dag drömmer är förknippade med Alpha sinnestillstånd.
Theta hjärnfrekvens fungerar på mellan 4 och 8 Hz och förknippas med dåsighet och är sinnestillstånd som är vanligast som du bara släppa in i en djup sömn eller återvänder från det. Theta tros vara sinnestillstånd bäst främjar ESP (Extra-förnimmelse). Det är också den mentala tillstånd där våra drömmar uppstår. Detta tillstånd är staten bäst främjar djup meditation och Astral Projection. slutligen Delta hjärnan frekvensen arbetar vid 0,5-4 hz och är tillstånd av djup sömn och är allmänt tros vara den frekvens vid vilken individuell medvetenhet går det allmänna medvetandet.
Alla dessa frekvenser är lägre än det mänskliga hörselförmågan att höra. De kan dock vara inbäddade i Ljudspår så att de kan resonans med dina naturliga hjärnfrekvenser ger en stimulans för hjärnan att ange önskat Mental frekvensområdet. I själva verket binaural beats uppmuntra tillgången till förändrade sinnestillstånd. Hur det fungerar är att när två olika frekvenser spelas, en i varje öra samtidigt.
hjärnan detekterar fasen skillnaden mellan de två tonerna och detta ger då ett direktiv till hjärnan att insikts gå med i eller slå samman de två toner som producerar internt (från hjärnan stjälkar överlägsen olivary neucleus för att vara exakt) en tredje ton. Denna tredje tonen är den faktiska binaural beat som två ursprungliga toner fas in och ut i hjärnan. Med hjälp av dessa binaural beats kan vi sedan uppmuntra replikering inom hjärnan av någ