Hålls i angriparens choke hold är en mycket skrämmande situation. En angripare påtryckningar på offrets hals så småningom kommer att leda till medvetslöshet, eftersom luft inte kan komma till hjärnan. Medan den hålls i en choke hold är skrämmande, det är sällan dödlig; men om offrets luftstrupe krossas, kan det leda till döden genom kvävning. Lyckligtvis är en choke tag ett av de enklaste attacker för att omintetgöra eftersom det placerar angriparen i en mycket utsatt situation. För att tillämpa en choke håll, måste en angripare vara bakom offret.
Angriparens arm placeras sedan runt offrets hals, och tryck appliceras på offrets hals. Lyckligtvis för offret, placerar detta angriparens huvud i mycket nära anslutning till chefen för offret, och detta kan innebära en möjlighet att fly om offret kan bege-rumpa angriparen i ansiktet. Ett huvud-rumpa till angriparens ansikte är det första steget ett offer ska försöka eftersom det kommer att orsaka mycket mer smärta till mottagaren än den person som kvävdes.
Skallen är ett av de svåraste delarna av den mänskliga kroppen, och i många situationer kommer det att vara lätt att butt angriparen i ansiktet med hjälp av baksidan av huvudet. När en kraftfull och väl placerade head-butt levereras kommer angriparen mer än sannolikt släpper choke hold. Om denna teknik inte fungerar, är det näst bästa självförsvar metod för att lura angriparen med "spela död". När en angripare är övertygad om att offret är medvetslös, kommer han eller hon oundvikligen släppa choke hold.
Varför inte försöka denna teknik först? Jo, för att göra detta knep övertygande måste offret att övertyga angriparen att han eller hon är verkligen medvetslös, och genom att sätta upp en kamp offret kan skapa en mycket övertygande knep. Det är också klokt att försöka denna teknik efter försöker omvända huvudet rumpa eftersom det tar en överraskande lång tid att göra ett offer medvetslös med en choke håll. Om offret "spelar död" för tidigt, kan angriparen inte övertygad och kan misstänka att det är ett trick.
För att göra detta passiv teknik övertygande, bör offret verkar gradvis förlorar styrka innan helt går halta. Att sätta upp en kamp och sedan omedelbart lovade medvetslöshet är inte realistiskt. Vid tidpunkten för "medvetslöshet" måste offret att det verkar som om han eller hon har förlorat all fysisk och muskulös förmåga, och detta innebär att tvinga kroppen att låtsas livlöshet. Detta kan vara svårt, eftersom det strider mot kroppens naturliga impul