*   >> läser Utbildning artiklar >> sport >> martial arts

Brazilian Jiu Jitsu och Giljotin Choke

Brazilian Jiu Jitsu och Giljotin Choke Omdömen

giljotin choke är en av många inlämning håller i Brazilian Jiu Jitsu. Chansen är, du har sett detta otaliga gånger under MMA evenemang.

Men varför ser du det ofta? Svaret är mycket enkelt. Motståndaren hamnar i rätt läge att ju mer kompetens fighter ser och sedan utför det på rätt sätt. Detta händer varje gång när personen lägger huvudet utanför motståndarnas kropp så att du inte tror att det är värt att lära sig?

Det finns två typer av giljotin choke. Det är blod choke och luft choke.

Om man trycker med hjälp av din underarm mot din motståndares luftstrupe, då du uppnå en luft choke. Om detta är placerad på artärerna i halsen, så har du en blod choke.

Förutom de två typerna av drosslar, bör du också veta att detta kan göras medan du står eller på marken. De flesta fighters göra det medan de står på grund av bättre hävstång i detta läge. Om du är på marken, måste du få din motståndare först in i en full vakten position.

Nu är det dags att lära sig att kvävas.


Låt oss göra det enkelt genom att starta i en stående position och utför regelbundna giljotin choke. Du måste först dra ner din motståndares huvud genom att placera handen på halsen eller genom att dra ner på sin GI så han är vänd mot marken.

Nu sätter armen runt halsen i en situation som liknar en headlock. Skjut din underarm ner under hakan och runt halsen att se till att bladet av din underarm är mot hans hals.

Sedan ta tag i handleden på din kvävning arm med den lediga handen. Håll detta grepp om hans hals hårt så att hans huvud är fastkilad under armen.


Placera ena benet något framåt, stå rakt och vrid dina höfter i riktning mot din främre benet beroende på vilket du använder för att utföra den här choke.

En mer komplicerad version är ryggraden låsning giljotin choke. Här kan du börja med att föra din motståndares huvud och linda armarna runt huvudet som liknar den vanliga giljotin choke. Omdömen

Använda din underarm, slå din motståndares huvud mot handen av din kvävning armen så kan sätta press på hans rygg.

Sätt din fria hand på din motståndares tillbaka på samma sida av huvudet som din fria hand.

Sedan ta tag i handleden på din planterade hand med handen på din kvävning armen och luta dig tillbaka.

Om utförs korrekt, har din motståndare inget annat val än att kapitulera. Om de inte gör det, kommer de att bli medvetslös i de närmaste sek

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.