Livet med Radical Förlåtelse kan vara mycket sweet.5. Integration: När du har gjort det möjligt själv att vara villiga att se perfektion i situationen, är det nödvändigt att integrera denna förändring på cellnivå. Det innebär att integrera den i den fysiska, mentala, emotionella och andliga kroppar så det blir en del av vem du är. Dess som att spara vad du har gjort på datorn till hårddisken. Först då kommer det att bli permanent.
Jag tycker att andning är det bästa sättet att integrera detta arbete och jag sällan någonsin göra en Radical Förlåtelse verkstad utan vad jag kallar en Satori andetag session. Andra sätt att integrera är genom att tala affirmationer, promenader, gör förlåtelse kalkylblad, ritual och ceremoni. I avsnittet Förlåtelse Verktyg min bok ger jag omfattande instruktioner om hur du använder förlåtelse bladet. Detta enkla verktyg förkroppsligar alla stegen ovan och har visat sig vara mest effektiva när det gäller att hjälpa människor att flytta energi runt situationer.
Detsamma gäller för en process som kallas De 13 steg till förlåtelse, vilket är samma process men på CD. Det kräver helt enkelt att du kan lyssna på 13 frågor som du svarar "Ja." Det låter så enkelt - och det är verkligen. Men det är också extremt powerful.Radical Förlåtelse är den enda verkliga förlåtelse. Det är enkelt, snabbt och ger omedelbar lindring. Denna förlåtelse är permanent och när man har integrerat det tillräckligt bra i vardagen för att det ska bli ett sätt att leva, blir livet oändligt mycket mindre stressande, mer fredlig och en hel del lyckligare.
Omdömen
Pr…