Det finns dock alltfler tecken till stöd för uppfattningen att vissa naturläkemedel erbjuda verkligt hopp för många människor. Låt oss undersöka fallet för några av de mer populära åtgärder för att avgöra om de är värt att försöka. Ginkyo biloba - denna populära ört tänkt att förbättra blodcirkulationen till hjärnan och huden. Herbalists tror att den ökade blodflödet till hjärnan området levererar mer näringsämnen till hårsäcken därigenom främja hår återväxt. Den rekommenderade dosen är 120-160mg torrsubstans varje dag fördelat på tre doser.
Grönt te (Camellia sinesis) - man tror att katekinerna finns i grönt te kan hämma enzymet 5-alfa-reduktas som omvandlar testosteron till hår-ovänliga DHT. Därför tros vara effektivt för att förebygga och behandla manliga mönster typ skallighet. Du bör dricka flera koppar grönt te varje dag eller ta det i kapselform enligt instruktioner från tillverkaren. Han Shou Wu (Polygonum multiflorum) - även känd som Fo-Ti, har detta kinesisk ört som traditionellt använts för att minska håravfall. Det finns i många kommersiella preparat, eller i te och kapselform.
Pygeum (Pygeum africanum) - som härrör från barken av en evergreen, det fungerar på ett liknande sätt som grönt te. Den används ofta för att behandla prostatabesvär och manligt håravfall. Användare bör ta 60-500mg per dag i piller eller kapselform. Saw Palmetto (Seranoa repens) - detta är den nuvarande behandling av val för många män på grund av sin förmåga att skydda prostatan, långsam håravfall och uppmuntra hår återväxt. Det utgör kärnan i många kommersiellt beredda behandlingar håravfall, men kan lätt erhållas i sin rena form.
Den rekommenderade dosen är en 160 mg kapsel två gånger varje dag, men se till att ingredienserna är tillverkade av bär extrahera inte de torkade bär själva. Brännässla (Urtica diocia) - det har länge varit gynnade som ett sätt att förhindra håravfall på grund av sin förmåga att blockera omvandlingen av testosteron till DHT. Det kan tas i piller eller kapselform med en optimal dos av 50-100 mg per dag. Den är särskilt effektiv om den kombineras med Pygeum och sågpalmetto. Du kan läsa mer om dessa och andra lovande håravfall behandlingar genom att besöka webbplatsen som anges nedan.
Omdömen