Om du är en akne lidande du uppfatta att nästan alla har någon rekommendation om att få bli av med akne. Du kommer dessutom höra flera teorier om varför vi tenderar att få fläckar och finnar. du har hört dem från folk, välmenande vänner, inte således väl vilket innebär kamrater, läkare och dermatologer. Som välmenande som vissa människor är, kommer du vanligtvis att märka att de som läser själva eftersom de mest kunniga vanligtvis inte har haft fläckar eller som enbart har haft "udda plats" i deras liv. Den kanske inte uppfattar smärtan du lider med akne.
efter allt de behöver för att hjälpa dig bli av med akne, men du önskar rekommendation från en expert. Här är några verklighet och fiktion om varför vi tenderar att få fläckar: Du får akne som en följd av att du inte tvätta ansiktet ordentligt. Det är viktigt att var och en folks hålla huden ren, men det bör inte vara den främsta frågan om varför du inte kan bli av med akne. Om Faktum är att om du tvättar ansiktet för ofta och exfolierar en överdriven mängd du kommer att kunna att verkligen bygga fläckar verkar som en följd av att du strippa bort hudens naturliga barriärer.
Om du använder smink du vill skapa säker på att det inte är förbi det är bäst före-datum. Inaktuella makeup kommer hamnen skadliga bakterier och orsaka fläckar och allmänhet ännu värre hudinfektioner. Dessutom, aldrig bära smink till sängs. alltid ta bort alla spår av makeup innan syftar till sängs. Röra din hud med smutsiga händer kan även orsaka fläckar. Din hand kommer att bära massor av bakterier och bakterier, om du inte tvätta dem ordentligt. sträva det högsta belopp som genomförbart att inte bet ansiktet tillsammans med dina händer. Det är en vettig vana att åta sig att framkalla in.
Om du har ungdomar, hålla händerna från ditt ansikte dessutom och ungdomar händer kan sannolikt ha långt fler bakterier på dem än din! Du äter för flera godis. Godis innehåller raffinerat socker och en överdriven mängd socker kommer att orsaka fläckar. Så, om du äter för flera godis, kan detta vara orsaken till din akne. Men många människor som inte äter riklig mat som innehåller raffinerat socker dessutom få akne. vilket innebär att det kan också vara ett skäl till varför din akne verkar. Choklad orsakar akne.
De flesta böcker som innehåller rekommendation om akne tenderar att stanna till antagandet att det inte finns någon bevisad koppling mellan kost och akne. En bok säger verkligen: "Du kan äta en jätte lite Chokladtårta och det skulle int