*   >> läser Utbildning artiklar >> style >> skin care

Fördelarna med Massage

Kvinnor, framför allt, är galen om massage och många han skulle betala ganska stora summor för en timmes massage. Även vid första anblicken massage verkar en smula eller en bortskämd sätt innebär det många fördelar för en sund kropp, mindre kända för utövare. Oavsett om du går till en massagesalong eller be din man att göra din massage, efter några minuter av smekning, går in i kroppen i ett tillstånd av total avkoppling, tillsammans med en liten dåsighet.

Omdömen

Här är några av fördelarna massage:

Stimulerar blodcirkulationen Omdömen

Massage stimulerar blodcirkulationen och förbättrar hudens vävnad, vilket ger huden ser yngre, vackrare, mer återfuktad och mer ansträngd. Dessutom, genom att förbättra blodcirkulationen, får du bli av med problemet kalla händer och fötter, så smärtsam och olidlig, särskilt om massagen sker med en eterisk olja av kanel.

Omdömen

förskönar huden Omdömen

genom massage, får huden en vackrare aspekt inte bara på grund att stimulera blodcirkulationen, men som avlägsnar döda hudceller från huden. Även efter en massage med fuktgivande oljor, huden förblir parfyme och mycket återfuktad. Omdömen

Tar bort celluliter Omdömen

Noggrann massera huden du kan bli av med fula celluliter efter minst 10 sessioner. Naturligtvis kan resultaten bli mer intensiv om du samtidigt hålla en hälsosam kost och göra fler sporter.

Omdömen

Minskar stress Omdömen

En bra gjort massage kan slappna både fysiskt och psykiskt så bra, så det är mer än välkomna efter en vecka av hårt arbete, stress och vardagliga problem. En avkopplande massage kan vara ännu mer än en veckas vila. Omdömen

Åter kroppen under konvalescens Omdömen

Terapeutisk massage är effektiv för att förbättra kropp under konvalescens, som har drabbats av olika skador, sjukdomar eller olyckor. Till exempel är människor som hade hand i gips rekommenderas terapeutisk massage för att läka brutna /brutna armar och ben.

Massage kan göras även hemma, med naturliga ingredienser, även från köket. Olivolja, honung, grädde, etc. Du kan massa själv dina armar, ben, mage, tempel och nacke för att uppnå de önskade resultaten Omdömen

Du kan också köpa från specialiserade butiker eller stormarknader favorit smaksatt massage olja eller helt enkelt en flaska du kan använda för att lägga olivolja och några droppar av din favorit eterisk olja, enligt resultat får du:

1 Avkoppling : ylang-ylang, apelsin, bergamott, lavendel; 2 Uppfriskande: Eucal

Page   <<       [1] [2] >>

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.