• Nästa sak du behöver veta om hur man kan bota akne är att du ska tvätta ansiktet två gånger om dagen med en svavelbaserad tvål avsedd för akne. Om du tvättar din hud mer än du bör detta verkligen kommer att stimulera dina talgkörtlar att producera mer talg och öka din akne. • Om du har långt hår eller smällar, dra håret från ansiktet, eftersom det innehåller oljor och kommer att bidra till din finnar. Även du ska tvätta håret varje dag och efter träningen • kan Acne vara ett tecken på att något är fel på insidan, eftersom din hud är beroende av näring.
Om din kropp inte får rätt kost, kommer det att slå tillbaka och ett vanligt sätt det kommer att göra uppror är att producera överdriven talg, täppa till porerna och minska möjligheten för huden att läka och bekämpa bakterier. I sådana fall är det bra att se en hudläkare. • Du bör också inkludera krom i din diet, eftersom det är utmärkt för att läka infektioner på huden och kommer att hjälpa till att läka dina finnar snabbt och förhindra framtida utslag.
• En annan sak du bör nu om hur man kan bota akne är att du måste ta vitamin A , eftersom det stärker den skyddande vävnaden i huden och faktiskt förhindrar akne. Vitamin A är också en kraftfull antioxidant som behövs för dig att bli av kroppens toxiner och brist på detta vitamin kan orsaka akne. Så du uppmanas att äta morötter. • Sist men inte minst av de saker du behöver veta om hur man kan bota akne är att du inte ska plocka eller klämma dina pormaskar och finnar. Detta kan vara frestande, men när du gör något av dessa åtgärder faktiskt ökar detta talgproduktionen.
Även när du squeeze, är du faktiskt spricker membranen under din hud, som orsakar infektion och talg att sprida under huden och resultatet är mer finnar.