NASCAR - Drivers Fysisk Conditioning
kså styrketräning, men inte för att bygga massa. Viktträning utförs av en NASCAR förare är att bygga upp styrka för styrning och brytning. Det är också så att förarens kropp tål missbruk studsar runt och få nobben från överdriven G-forces.NASCAR föraren fysiska conditioning separerar dem som kan göra det för en hel racing händelse och de som skulle bära ut under kvaltävlingar. Det är mycket viktigt och sporten bör tas lika allvarlig som någon annan professionell sport. Omdömen
