Studsande kul med en Trampoline

The studsmatta blir mer och mer populärt. Detta beror utan tvivel på grund av många faktorer, varav en är den lätthet av lärande och utför stunts som skulle vara svårt eller omöjligt utan hjälp som ges av anordningen. Detta faktum orsakar emellertid anordningen för att vara potentiellt farlig. En pojke kan få "över huvudet" ganska lätt så övervakning alltid bör vara iögonfallande. En bra övergripande policy säkerhet är att studenten för att kontrollera förutsättningarna med instruktören och uppfyller därmed instruktören att han är redo att försöka nästa stunt sequence.

It föreslås att minst fyra observatörer anslås vid alla tillfällen att luffaren är i användning. Observatörer måste vara uppmärksamma och hålla artist på luffaren. Det finns tillfällen när det är självklart bäst att hjälpa den utövande av tramp genom att hjälpa honom hålla balansen, men oftast de observatörer uppgift är att hålla den utövande från att falla av luffaren. Det rekommenderas att luffaren vikas och låst när övervakningen inte available.Description av ActivitiesStunt

(1): BOUNCINGPREREQUISITES: Varning studsar för high.

DESCRIPTION: hoppa helt enkelt upp och ner på luffaren använder armarna för att trycka luffaren, för hiss och balance.MAJOR ledtrådar: Flex dina ben när du börjar stiga från botten av din avvisnings. Ögonen bör inriktas på en plats i slutet av luffaren. Kontroll är målet - inte höjd. När du kontaktar luffaren, tvingar armarna ner så att du kan släppa djupare in i luffaren; därmed luffaren kommer att kasta dig higher.

TEACHING FÖRFARANDEN: Vanligtvis studsar kommer naturligt; dock, är en uppdelning av fötterna lika kontakt sker med luffaren till ett avstånd av tolv till arton inches ibland ett problem. Den stora svårigheten är att använda armarna. Generellt armarna används för att hjälpa till med att uppnå höjd och att upprätthålla balansen. För att uppnå höjd armarna lyfts snabbt som en stiger från botten av studsen. Denna arm hissen är naturligtvis koordinerad med benet fjädern. Armen hissen är oftast framåt och åt sidan med armarna lätt böjda.

Viss rörelse av armarna är en förutsättning för att balans skall kunna upprätthållas under flygning. Ju högre studs, desto mer armrörelse krävs för balans ändamål. Generellt armarna bör hållas något framför kroppen och tas bakom lateralplanet endast längst ned studs för att initiera en annan lift.FREQUENT FEL: Sparka luffaren, okoordinerade arm swing, benen ihop och armarna gå för hög och alltför långt till rear.SAFETY FÖRSIK