r minst 12 timmar per dag ökade risken för skada eller sjukdom med 37 procent. Enligt anti-aging expert professor Avni Sali av Swinburne University i Melbourne, äldre australier, särskilt de över 40, riskerar att dödas av den stressiga arbete. "De över 40 har den starkaste arbetsmoral", sade han. Och han tillägger att vi arbetar de längsta timmarna i den utvecklade världen. Andra mönster inkluderar för mycket att äta, för mycket kontinuerlig stress, för lite sömn, för mycket fientlighet, för lite fysisk aktivitet kan alla leda till högre förekomst av sjukdom och död.
Så, hur är du? Har du en tillräckligt stor anledning att ändra nu? Omdömen
