*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Motion ditt ansikte ser friskare & Younger

Do du har ett problemområde på ditt ansikte som du skulle vilja ändra på? Dubbelhaka, hängande ögon, jowls, påsar, kråkor fötter eller marionett linjer? Åldrande är lika lömsk som solskador och det verkar som i en ett ögonblick, kan ditt ansikte ser så olika att du kanske undrar bara vem är denna person stirrar tillbaka på dig i spegeln? Kan ansikts motion vara svaret på den urgamla frågan - "Kan jag behålla ett ungdomligt utseende?" Måste jag tillbringar mina barns arv att avvärja naturens fotspår över mitt ansikte? Du kan säkert vrida klockan tillbaka med ansiktet övning som använder motstånd och isometriska sammandragningar av musklerna med hjälp av tummen och fingrarna.

Detta betyder inte att du kommer att se sexton eller ens tjugo igen men rakning av tio eller femton år från ditt utseende med motion rivaler resultaten av de plastikkirurgiska procedures.Plastic kirurgi tekniker inte stoppa åldrandet; muskler i ansiktet fortsätta att göra sin nedåtgående slide dra huden onaturligt, skapar ett behov av fler och fler kirurgiska ingrepp. Med motion, musklerna blir starkare, ser huden återupplivas och lyfte. Viktigast kan ansikts övningar utföras billigt i home.

The musklerna i ansiktet avlånga precis som musklerna i armar, lår och skinkor, i själva verket kommer musklerna i ansiktet har avlånga ungefär en halv tum med den tid de flesta människor har uppnått en ålder av 55 Töjningen är resultatet av atrofi i musklerna och gravitation. Även om vi talar, sjunger eller skratta, musklerna fortsätter att mjukna och bli slapp; Det är bara när ansiktsmusklerna är särskilt utövas göra de börjar att knubbig upp och stödja din hud better.the förlängning av ansiktsmusklerna påverkar alla områden i ditt ansikte.

Till exempel kan "äpplen" i din övre kinder inte placeras framträdande, i själva verket, när ett leende görs, snarare än att se fullhet högt upp på kinderna, musklerna kan verka platt och halvvägs mellan näsa och mun. Om du lägger till en halv tum till längden på din panna, lider din ögonområdet eftersom den nedåtgående rörelse komprimerar i ögonbrynen. Vad händer om du lägger en halv tum eller mer till området under hakan? Den fruktade wattle utvecklas. En halv tum tillsatt käklinjen organet jowls bildar.

Början en ansiktsbehandling träningsprogram för att skulptera och kontur i ansiktet kan verka skrämmande först eftersom rörelser och positionering känns lite pinsamt. Kommer du ihåg när du först lärde sig att cykla? Det var så skrämmande! Men efter några daga

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.