Är du lider av kropp lukt och vill behandla det omedelbart det naturliga sättet? Här är några användbara tips om hur du kan förhindra och eliminera kroppslukt:
byta kläder efter svettas på gymmet eller på jobbet. Låt inte dina kläder att torka på huden. Våta kläder kan öka risken för svamp- och bakterieinfektioner inträffa på huden. Omdömen Under sommarmånaderna, löst sittande kläder av lätt material såsom bomull. Omdömen Tvätta kläder med en bra lukta tvål eller rengöringsmedel. Om du har allergier, ta del av produkter som är känsliga för.
Omdömen
Ta dagliga bad. Applicera doftande cologne efter ett bad. Tillämpa moisturizers till torra områden som anklarna och armbågar för att undvika torrhet och fjällning som kan orsaka avbrott på huden. Omdömen Använd en deodorant dagligen. Bakpulver och alun (tawas) är beprövade lösningar för överdriven svettning. Dessa är kända för att absorbera fukt. Omdömen Använd deodorant fot spray om dina fötter svettas överdrivet. Ändra dina strumpor minst två gånger om dagen. Bara bära torra strumpor och hålla dina kläder och skor i en torr och väl luftad plats.
Omdömen
Tilldela tillräckligt med utrymme för kläder och underkläder. Inte stoppa dem tätt tillsammans i en låda eller skåp. Omdömen Borsta tänderna varje efter måltid. Använd en antibakteriell gurgla minst tre gånger om dagen. Detta minskar dålig andedräkt och minskar risken för hals- och tandköttet infektioner. Besök din tandläkare för eventuella tandköttet infektioner och karies. Omdömen Undvik kryddstark mat. Begränsa alkoholintag och försöka äta mer frukt och grönsaker. Äta skaldjur som visar sig vara hög i zink. dricka mycket vatten för att förbättra cirkulationen.
Omdömen
Ta en Lactobacilli acidophilus komplement till upprätthålla balansen mellan "nyttiga bakterier". Yoghurt eller filmjölk är också bra val om de innehåller levande mikroorganismer.
Vissa läkemedel kan leda till en karaktäristisk lukt. Din läkare kan hjälpa dig med detta om kroppslukt noteras efter påbörjad mediciner. Omdömen Kontakta läkare för eventuella underliggande sjukdomstillstånd som njurproblem. Hantera sjukdomsprocessen bidrar till att eliminera kroppslukt. Omdömen Arbeta i en väl ventilerad plats. Omdömen Lär dig att slappna av.
Extrema känslor gör göra oss sweat.Whether på jobbet eller hemma, lära sig att ställa en tid för perioder av vila och avkoppling.
