Posta natal depression skiljer sig från 3 dag blues. De flesta nyblivna mammor har 3 dag blues, de "gamla talesättet är att det är när din mjölk kommer in, och inget foder för 3 dagar från födseln? Jag inte thinkl det! Hur som helst de flesta kvinnor har en ner stämningen på 3 dagar efter förlossningen. Det tar ca 24 timmar. Postnatal deression drabbar ca 10% av de nya mödrar och varar i månader. Det är en klinisk depression. Dessa mammor mår bra, livet med en ny baby är aldrig lätt, men till sig själva misslyckas med att vara en bra mamma.
Allt du kan göra är att undvika en "ta dig samman uttalande, bara säga att det är tillfälligt, det är inte ditt fel, du kommer att må bra snart. Jag kände att det handlade om "inlärd hjälplöshet" om ditt barn är så "picky" inget du gör kan lösa det, är du trött från att vaknat mitt i natten, uppenbarligen du känner sig hjälplösa, uppenbarligen gör att du känner dig deprimerad . När jag hade PND någon, verkligen någon var bättre för min brud än mig. Gärna ingen trodde mig.
Jag var på antidepressiva inom några timmar! Från och med då har jag aldrig och försök aldrig att låta folk komma undan med att ta miste en ned stämning med depression. Undvika hål och gropar av depression är därför jag betraktas som en optimist nu. Omdömen