Anti aging hudvård tips för att förebygga Wrinkles

Making se till att du inte utvecklar fina linjer och fläckar innan de dyker upp på ditt ansikte är det bästa sättet att förhindra rynkor. Här är några användbara tips som du kan använda på en daglig basis för att hålla ditt utseende intakt. Ett av de enklaste saker att göra är att dricka mycket vatten. Inte bara är vatten bra för dig, men det kommer också att befria kroppen från gifter och samtidigt hålla huden hydrerad.

Torr hud är en av de främsta orsakerna till rynkor, så ju mer vatten du dricker, desto mindre sannolikt är det att utveckla fina linjer runt ögonen och munnen, eller på pannan. Försök att sträva efter en gallon per dag om du kan, eller nå för en sexton uns flaska på din lokala närbutik varje dag. Märken som Smart Vatten från glaceau är bra om du försöker att ersätta elektrolyter i kroppen. Kalcium och magnesium är viktiga mineraler i de dyrare märken såsom Fiji och Evian.

Du bör också se till att du använder en ansiktsbehandling fuktkräm som innehåller en hög solskyddsfaktor; Detta kommer att skydda dig från de skadliga UVB och UVA-strålar från solen. Överdriven solexponering kan bli ett stort hinder om du försöker att förebygga rynkor, så se till att även när du bär fuktkräm, att du begränsar din solexponering så mycket som möjligt. Mjukgörande och ansikte tvätt som innehåller vitamin E, vitamin C, glykolsyra, och salicylsyra är också till stor hjälp när du vill förhindra rynkor.

Vitaminer hjälper till att hålla huden frisk och uppmuntra blodflödet genom hudceller, och glykol och salicylsyra innehåller alfa- och beta hydroxy syror, som hjälper huden att bli av med döda celler. Det är också viktigt att se till att din hud är så rena som möjligt. För detta ändamål, använda makeup som inte kommer att täppa till porerna och se till att ta bort smink från ansiktet varje kväll innan du somnar. Du kan också förebygga rynkor genom att undvika vissa dåliga vanor, som rökning och alkoholkonsumtion.

Detta kommer att innebära att vissa livsstilsförändringar, men det kommer att vara värt ansträngningen på lång term.Excessive alkoholkonsumtion minskar mängden vatten i kroppen, och eftersom huden behöver fukt för att hålla sig smidig, kan rynkor lätt ytan. Begränsa ditt alkoholintag till bara sociala sammankomster, och om du är ute på stan ofta, försök att ta en drink bara en gång i veckan. Rökning kan också ge dig fläckar och fina linjer som det kan vara svårt att vända.

Nikotinet i cigaretterna kommer att göra det ännu svårare för huden att producera