*   >> läser Utbildning artiklar >> education >> college and university

Stoppa nagelbitning Steg Step

Anyone som har känt nagelbitning skulle garantera säker för att bita naglar är en vana som inte är lätt att bryta. Men om du verkligen vill sätta dit denna vana. Du bör prova några av dessa tekniker. Det är skyldig att stoppa nagelbitning vilket i allmänhet resulterar i split och brutna naglar, infektioner, ibland till och med blödningar och pain.Talk till dig själv om detta problem med bitande. Titta på dina naglar konsekvent och berätta för dig själv de problem som är förknippade med it.Think hur friska naglar skulle se på youTry med en spik.

Försök att rädda denna spik och efter några dagar titta på det och fråga dig själv om du inte vill att alla dina naglar att se ut som one.Go på med en spik i taget och se resultatet själv. Du kanske gillar att ha ett fotoalbum på dina naglar och dess skick. Före och efter bilder skulle göra susen. Och när du tror att du kan stoppa nagelbitning du bör innehålla kalcium och magnesium rika produkter i din kost. Det skulle hjälpa dina naglar att reparera och växa snabbt. Vad är mer, har det visat sig att i vissa fall bita på naglarna är på grund av brist på kalcium och magnesium i body.

If du har för vana att nagelbitning, tror att du kan inte bli av med vanan inte. Kom ihåg där det finns en vilja finns det en väg. När man tittar på världen med hjälp av dina sinnen det blir formulerad med våra erfarenheter, värderingar, övertygelser och antaganden. Och när vi agerar den är beroende av vår uppfattning och inte på den verkliga världen. Vad NLP gör är att det hjälper dig att modellera din mycket strukturerat språk och beteenden till en mer reproducerbar form. Så här modellering kan göras till mer framgångsrik del av ditt beteende och tillämpa den på de mindre lyckade delarna.

Det kan faktiskt förbättra functioning.So, om du hittar någon som utmärker sig på något visst område kan du följa den för att lära sig vad som faktiskt gör dem kryssa för och som kan sugas upp. NLP innehåller många tekniker såsom hypnos som anses som ett effektivt sätt att ändra tänkande och lärande kommunikativa färdigheter i en person.There är en mycket enkel och mycket effektiv teknik i NLP kallas förankring. Anta att något gjort dig mycket lycklig i det förflutna. Gå nu tillbaka till samma bild igen och försöka göra det mer levande.

Försök att lyssna på dess ljud och försöka göra bilderna ljusare och större. Och det är säkert att ta leende till ditt ansikte kan mycket väl användas för att bysten dåliga vanor som nagelbitning. Om du måste sluta nag

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.