med överviktiga barn är ett ständigt bekymmer. Du har fastnat mellan diskuterar frågan och ge ditt barn en komplex, eller låtsas att det är inga problem och låta hans /hennes vikt förlora kontrollen. Hursomhelst verkar inte rätt. Omdömen
Jag talar om något överviktiga barnen inte obese barn, uppenbarligen om ett barn är överviktiga andra åtgärder skulle vara kräver. Omdömen  Jag har aldrig gillade idén att sätta ett barn på en diet; att göra en fråga av det bidrar till den stressiga växer upp och skadar ett barns självkänsla. Under barndomen uppmärksamhet bör ligga på mycket viktigare livsfrågor som utbildning, seder och vara en god människa. De kan alltid gå ner i vikt, men återfår självrespekt, lära sig om moral och vanlig anständighet och arbetar på deras inre värde Omdömen är där tyngdpunkten ska ligga. Omdömen  Du kan säga att vara överviktiga skadestånd deras självkänsla, men du måste bestämma vilken kommer att skada dem mest, ständigt påpeka deras "problem", och vad som är "annorlunda" om dem, eller låta dem vara något överviktig men självsäker i sin egen självkänsla. Du vet att din egna barn, så notera: Är deras vikt stör dem? Eller du? Om de inte har gett några tecken på oro om det än kanske bör du låta det vara och använda en del av dessa idéer för att sakta påverka ditt barns vanor utan att göra en fråga av det. Omdömen  jag föredrar att göra ljus av ämnet och förhoppningsvis lösa problemet "utan att de märker" i ett försök att bevara självkänsla, inte ge ett barn vuxna frågor och ingjuta hälsosamma matvanor. Omdömen  Det finns flera sätt att hjälpa till att hålla barnens vikt ner och ändå inte sätta dem "på en diet" Omdömen Om möjligt låt dem gå eller cykla till skolan Omdömen
Skolan Lunch för Picky Eaters