*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> children

Om ditt barn gå ner i vikt? Övervikt Kids.

saker och långsamt göra andra ändringar Omdömen
  • Fyll barn upp på låg fett /socker livsmedel. Otroligt om du lägger skära frukt eller grönsaker. på bordet framför TV: n de så småningom äta det! Och skär det gör en skillnad. Ändra alla produkter som har låg fetthalt alternativ till innehållet mindre fett, inte 0 fett men mindre än du hade innan. Det finns magra mejeriprodukter etc. Omdömen
  • Tonvikten hälsa och inte vikt: Talk hälsa, inte vikt.

    Till exempel när de frågar varför du inte köper deras favorit ocker spannmål, säger att det är fullt av karamellfärg eller kemikalier, och att du inte köper cola /läsk något mer eftersom "vem vet vad de sätter i dem ", och" när du kan berätta för mig vad E216 är och vad träd växer på, då jag ska köpa det "! Snackbarer och flis är "laddade med natrium" inte "gödning". Du förstår? Det är en fråga om hur du presenterar det Omdömen

  • Servera mindre mängder:. Ingen motivering behövs.

    Om de måste be om sekunder, kommer de också känna att de har "mer" Omdömen

  • bekräftar sina goda egenskaper ständigt. Intern skönhet bör prisas, men inte gå över toppen, eller de kommer räkna ut att du är upp till något.

    Jag hoppas att detta hjälper någon annan mamma. Ingjuta goda vanor och du kanske kan lösa problemet innan det spårar ur och innan andra börjar peka ut det. Omdömen

    Page   <<  [1] [2] 
  • Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.