Spädbarn och tupplurar går hand och hand, men när det uppsluppen toddler börjar spela, är det svårt att få honom bosatte sig för en tupplur. Naturligtvis är det ännu svårare att stå ut med honom när han inte tar en tupplur. Så låt oss titta på några lätt att prova tips för att få det lilla ner för en tupplur så att du kan få en tid för dig själv i eftermiddag. Omdömen
UTVECKLA En rutin Omdömen
Nap tid kan komma rätt efter lunch och en blöjbyte. Vilken ordning du besluta om, se till att följa den rutin.
Ditt barn kommer automatiskt att veta vad som kommer härnäst, känner sig tryggare, och gör dig redo för en tupplur. Se till att barnet är upp med 8:30 Omdömen
Låt inte ditt barn sova sent, eller han helt enkelt inte kommer att vara trött på tupplur tid. Detta är en regel att gå genom: Ditt barn bör vara upp spela för minst 4 timmar innan du lägger ner honom till nap. Så använd detta som en guide och du kommer inte att drabbas med en liten en som inte är redo att vila ännu. Ta en promenad Omdömen
Utomhus promenader är lugnande och fredlig för både dig och ditt barn.
En daglig promenad efter lunch kommer att skicka de flesta småbarn direkt till sömnig stad. Den extra plus: Det är bra för mammor att komma ut i friska luften och solsken också! TRY lugn stund med en videoOmdömen
Om ditt barn älskar filmer, få en filt, och ligga ner bredvid honom medan han ser sin favoritfilm. Han kanske bara somna innan Barney sjunger "Jag älskar dig" sång.
Omdömen